İçeriğe atla
Türkiye'nin En Güvenilir Sağlık Sitesi
  • Beslenme
  • Diyetler
  • Gıda Takviyeleri
  • Biohack
    • Nootropikler
  • Yaşam
    • Psikoloji
    • Aromaterapi
  • Cinsel Sağlık

Biohack

Biohack taktikleri, biohack’in gücüyle hayatınızı nasıl hackleyeceğiniz hakkında bir yazıları derledik. Sağlıklı kalmak ve hayatı dolu dolu yaşamak için ipuçları veriyoruz.

Biohack, genlerinizi olumlu yönde manipüle etmenize ve bunları sağlığımız için, en optimum şekilde kullanmanıza izin veren açık kaynaklı bir genetik korsanlık şeklidir.

Uyku Kalitenizi Artırabilecek Besinler ve Takviyeler

Ağustos 12, 2022Ağustos 12, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Önemli Noktalar D, C ve B12 vitaminleri eksikliklerini gidermek uyku kalitesinin arttırılmasında önemli rol oynar. Magnezyum, potasyum ve kalsiyum gibi …

Daha Fazlası →

Anti-inflamatuar diyet: Bilmeniz gerekenler

Ağustos 19, 2022Temmuz 31, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

“Antienflamatuar beslenme nedir?” ve “İnflamasyonu azaltmak için neler yapılabiliriz?”neden kronik inflamasyon kronik rahatszlarin sebebidir? diye soruyorsanız, bu detaylı yazımız am size …

Daha Fazlası →

Motivasyonu Nootropikler Sayesinde Arttırın!

Ağustos 14, 2022Temmuz 30, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Size ilham vermeyen bir kariyerde sıkışıp kaldınız mı? Hayatımızı değiştirmek, daha fazla kitap okumak, meditasyon yapmak veya olumlu değişiklik yaratmak için …

Daha Fazlası →

Öğrencilerin Ders Performansı için En İyi Takviyeler Nelerdir?

Ağustos 14, 2022Temmuz 28, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Bazen “akıllı haplar” olarak bilinen nootropikler, bilişsel yetenekler geliştirdiği gösterilen bir ilaç kategorisidir. Akıllı ilaçlar veya hafıza güçlendiriciler olarak anıldığını …

Daha Fazlası →

Kırmızı Işık Tedavisi Nasıl Çalışır?

Temmuz 17, 2022Temmuz 13, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Kırmızı ışık tedavisi (RLT), cilt, kas dokusu ve vücudunuzun diğer bölümlerinin iyileşmesine yardımcı olabilecek bir tedavidir. Sizi düşük seviyelerde kırmızı veya yakın …

Daha Fazlası →

Kutsal Fesleğen Nedir? Nasıl Çalışır? Faydaları, Yan Etkileri ve Dozaj

Haziran 23, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Kutsal fesleğen (Ocimum tenuiflorum), Hindistan’a özgü bir bitkidir. Geleneksel Hint tıbbı sistemi olan Ayurveda’da yaygın olarak, ruhsal faydaları sebebiyle de kullanılır. Kutsal …

Daha Fazlası →

L-Dopa Nedir? Dopamini Hızlı Yükseltmek Mümkün mü?

Temmuz 9, 2022Haziran 22, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

L-dopa, dopamin nöronlarının kaybıyla karakterize nörodejeneratif bir hareket bozukluğu olan Parkinson hastalığı ile ilişkili motor semptomları tedavi etmek için kullanılır. L-dopa, dopaminin öncüsüdür …

Daha Fazlası →

Asetil L-Carnitine – Hafızayı ve dayanıklılığı güçlendirir

Ocak 25, 2023Haziran 10, 2022 Yazarı: Meryem Onur
gıda takviyesi

Asetil L-karnitin Özet Enerji (ATP) üretimini maksimize etme, Mitokondriyal sağlığı artırmak, artan asetilkolin, Serbest radikalleri temizlemek, Beyinde laktat birikmesinin neden …

Daha Fazlası →

Rehber Niteliğinde Bir Yazı: Clenbuterol Nedir?

Ağustos 14, 2022Mayıs 23, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC
Clenbuterol Nedir

Bir çok insan hızlı yoldan kilo vermek için stratejiler ve yöntemler aramaktadır. Bu arayışın sonucu mucize piller, takviyeler ve daha …

Daha Fazlası →

Beyne Giden Oksijeni Arttıran Bitki: Gingko Biloba Nedir?

Ağustos 6, 2022Mayıs 22, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Ginkgo biloba (veya Ginkgo), sağlık ve zindelik amacıyla kullanılan iyi bilinen bir bitkisel takviyedir. Hafıza geliştirici faydaların en eski kaynaklarından …

Daha Fazlası →

Eski yazılar
Sayfa1 Sayfa2 Sayfa3 Sonraki →
  • Prozac Kullananlar Yorumları
    Prozac Kullananların Yorumları – Major Depresyon
  • Limon Yağı Kullananların Yorumları
    Limon Yağı Kullananların Yorumları – Cilt Sağlığı
  • Apikobal Kullananların Yorumları
    Apikobal Kullananların Yorumları – B Vitaminleri
  • Tranko Buskas Kullananlar Yorumları
    Tranko Buskas Kullananlar Yorumları – Kaygı Giderici
Footer
  • Bize Ulaşın!
  • Yasal Uyarı
© Content Protection by DMCA.com Bu sitedeki içeriklerin tümü DMCA tarafından korunmaktadır. Atıfta bulunmadan içeriklerin kopyalanması halinde yasal işlem başlatılır. Sorumluluk Reddi: ifdiyeti.com sitesindeki bilgiler hiçbir şekilde tıbbi veya alternatif tıp kapsamında teşhis ve tedavi yerine geçmez.