Beslenme, egzersiz, kilo yönetimi, cinsel sağlık, sporcu beslenmesi ve daha fazlası gibi çeşitli konular hakkında bilgiler.
Klorofil, yeşil bitkilerde bulunan ve onlara rengini veren doğal bileşiktir. Bitkilerin fotosentez sürecinden geçerken güneşten gelen enerjiyi emmelerine yardımcı olur. Bu besin, …
Kutsal fesleğen (Ocimum tenuiflorum), Hindistan’a özgü bir bitkidir. Geleneksel Hint tıbbı sistemi olan Ayurveda’da yaygın olarak, ruhsal faydaları sebebiyle de kullanılır. Kutsal …
Erektil disfonksiyon (ED), ereksiyon elde etmede veya sürdürmede zorluk çekmesidir. Bu durumda, bazı insanlarda iktidarsızlık, cinsel isteksizlik, aşırı kaygı veya heyecan, …
Probiyotikler, şu anda pek çok sağlık sorunu için ilk çözüm gibi görünüyor, peki probiyotikler kilo vermede yardımcı olabilir mi? Bu canlı mikroorganizmaların çeşitli sağlık …
Fonksiyonel Tıp Nedir? Gerçek sağlık hizmetidir. Fonksiyonel Tıp, günümüzde karşılaştığımız en büyük sağlık sorunu olan kronik hastalığı önlemeye ve tedavi etmeye yardımcı …
Lahana çorbası diyeti, 7 gün boyunca öncelikle lahana çorbası yediğiniz kısa süreli hızlı kilo verme diyetidir. Bu diyeti destekleyenler, diyet boyunca 7 ila …
Çalışmalarda ince bağırsakta aşırı bakteri üremesinin ( SIBO ) düşünülenden daha fazla insanı etkiliyor. Uzmanlara göre, irritabl bağırsak sendromu (IBS) teşhisi konan önemli sayıda insanın aslında SIBO’ya …
Bağırsaklarınızda doğal olarak bulunan Lactobacillus acidophilus, en iyi bilinen probiyotiklerden biridir; sağlığı geliştirebilen ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilen faydalı mikroorganizmalar. Lactobacillus …
Fruktozun insan sağlığı üzerindeki etkisi birçok tartışmanın kaynağı olmuştur. Bunun nedeni, işlenmiş gıdalara şeker ve yüksek fruktozlu mısır şurubu eklenmesi nedeniyle …
Bira mayası, insanların bira yapmak, şarap ve ekmek yapmak için kullandığı bir maya türüdür Ülkemizde bir çok kişi bira mayası için …