İçeriğe atla
Türkiye'nin En Güvenilir Sağlık Sitesi
  • Beslenme
  • Diyetler
  • Gıda Takviyeleri
  • Biohack
    • Nootropikler
  • Yaşam
    • Psikoloji
    • Aromaterapi
  • Cinsel Sağlık

Gıda Takviyeleri

Hepimiz biliyoruz ki gıda endüstrisi bize her zaman iyilik yapmyor. Yiyeceklerimize koydukları kimyasalların miktarına bir bakın; hastalanmadan veya ölmeden hepsini yiyebilmemiz mümkün değil.

Topraksız tarım, sebzelerden ve meyvelerden bir çok mineral açısından eksiklik yaratabilmektedir.

Vücudunuzun daha iyi çalışmasına yardımcı olacak doğru gıda takviyelerin hakkında detaylı biliyor musunuz?

Yohimbin Nedir? Etkili Bir Yağ Yakıcı Mı?

Haziran 22, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Yohimbe, erektil disfonksiyon, atletik performans, kilo kaybı, anjina (kalbe yeterli kan akışının neden olmadığı göğüs ağrısı), yüksek tansiyon, diyabetik nöropati ve …

Daha Fazlası →

Erektil Disfonksiyon için Doğal ilaçlar ve Takviyeler

Ağustos 14, 2022Haziran 20, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Erektil disfonksiyon (ED), ereksiyon elde etmede veya sürdürmede zorluk çekmesidir. Bu durumda, bazı insanlarda iktidarsızlık, cinsel isteksizlik, aşırı kaygı veya heyecan, …

Daha Fazlası →

SIBO Tedavisi: Denenecek yöntemler ve Diyet Değişiklikleri

Ağustos 9, 2022Haziran 15, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Çalışmalarda ince bağırsakta aşırı bakteri üremesinin ( SIBO ) düşünülenden daha fazla insanı etkiliyor. Uzmanlara göre, irritabl bağırsak sendromu (IBS) teşhisi konan önemli sayıda insanın aslında SIBO’ya …

Daha Fazlası →

Lactobacillus Acidophilus Ne İşe Yarar?

Ağustos 9, 2022Haziran 14, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Bağırsaklarınızda doğal olarak bulunan Lactobacillus acidophilus, en iyi bilinen probiyotiklerden biridir; sağlığı geliştirebilen ve enfeksiyonlara karşı koruma sağlayabilen faydalı mikroorganizmalar. Lactobacillus …

Daha Fazlası →

Bira Mayasının Faydaları ve Zararları: Hangi Vitamin ve Mineraller İçerir

Ocak 25, 2023Haziran 13, 2022 Yazarı: Meryem Onur
bira mayası

Bira mayası, insanların bira yapmak, şarap ve ekmek yapmak için kullandığı bir maya türüdür Ülkemizde bir çok kişi bira mayası için …

Daha Fazlası →

Pantotenik Asit: B5 Vitamini Vücutta Ne işe yarar?

Ağustos 14, 2022Haziran 13, 2022 Yazarı: Meryem Onur

Pantotenik asit vücudun karbonhidratları, proteinleri ve yağları kullanmasına yardımcı olur. Sağlıklı cildi korumak için de önemlidir Bu nedenle, kesinlikle diyetinize dahil etmelisiniz. Pantotenik asit …

Daha Fazlası →

B3(Niasin) Rehberi: B3 Eksikliğinde Ne Olur?

Ağustos 3, 2022Haziran 13, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Pellagra, niasin olarak da bilinen B-3 vitamini eksikliğinden kaynaklanan bir durumdur. Niasin eksikliği, bir kişi yeterince almadığında veya niasini veya amino asit …

Daha Fazlası →

Zeaksantin – Gözlerinizin Sağlığını Korur

Temmuz 25, 2022Haziran 12, 2022 Yazarı: Meryem Onur
Zeaksantin

Zeaksantin, yüksek antioksidan aktiviteye sahip bir karotenoiddir. Gözün makulasında yüksek konsantrasyonlarda bulunur. Şu anda makula dejenerasyonu ve katarakt gibi belirli sağlık durumlarını …

Daha Fazlası →

Bilmeniz Gereken Cilt için En iyi Vitaminlerin Listesi

Temmuz 25, 2022Haziran 12, 2022 Yazarı: Meryem Onur

Araştırmalar, bazı vitaminlerin cilt sağlığında önemli bir rol oynayabileceğini düşündürmektedir. Çoğu durumda, bu vitaminler, bir kişi onları doğrudan cilde uyguladığında en …

Daha Fazlası →

Triphala: Bu Bitkisel Karışımın Faydalarını Keşfedin

Temmuz 30, 2022Haziran 10, 2022 Yazarı: Meryem Onur
Triphala nedir

Triphala, binlerce yıl önce Hindistan’da ortaya çıkan bir şifa sistemi olan Ayurveda’da uzun süredir kullanılmaktadır. Günümüzde birçok sağlık sorununu tedavi etmek için …

Daha Fazlası →

Eski yazılar
Yeni yazılar
← Önceki Sayfa1 Sayfa2 Sayfa3 … Sayfa10 Sonraki →
  • Prozac Kullananlar Yorumları
    Prozac Kullananların Yorumları – Major Depresyon
  • Limon Yağı Kullananların Yorumları
    Limon Yağı Kullananların Yorumları – Cilt Sağlığı
  • Apikobal Kullananların Yorumları
    Apikobal Kullananların Yorumları – B Vitaminleri
  • Tranko Buskas Kullananlar Yorumları
    Tranko Buskas Kullananlar Yorumları – Kaygı Giderici
Footer
  • Bize Ulaşın!
  • Yasal Uyarı
© Content Protection by DMCA.com Bu sitedeki içeriklerin tümü DMCA tarafından korunmaktadır. Atıfta bulunmadan içeriklerin kopyalanması halinde yasal işlem başlatılır. Sorumluluk Reddi: ifdiyeti.com sitesindeki bilgiler hiçbir şekilde tıbbi veya alternatif tıp kapsamında teşhis ve tedavi yerine geçmez.