İçeriğe atla
Türkiye'nin En Güvenilir Sağlık Sitesi
  • Beslenme
  • Diyetler
  • Gıda Takviyeleri
  • Biohack
    • Nootropikler
  • Yaşam
    • Psikoloji
    • Aromaterapi
  • Cinsel Sağlık

Biohack

Biohack taktikleri, biohack’in gücüyle hayatınızı nasıl hackleyeceğiniz hakkında bir yazıları derledik. Sağlıklı kalmak ve hayatı dolu dolu yaşamak için ipuçları veriyoruz.

Biohack, genlerinizi olumlu yönde manipüle etmenize ve bunları sağlığımız için, en optimum şekilde kullanmanıza izin veren açık kaynaklı bir genetik korsanlık şeklidir.

MCT Yağının Faydaları Keşfedin

Temmuz 12, 2022Mayıs 3, 2021 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC
mct-yağı

MCT yağı yanı orta zincirli yağlar genel olarak “hindistan cevizi” yağında bulunan bir yağ çeşididir.  MCT’yi özel kılan direk karaciğerde …

Daha Fazlası →

Beyin Sağlığı Bu Besinlerle Koruyabilirsiniz

Ağustos 14, 2022Nisan 25, 2021 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC
beyinsağlığı

“Beyin sağlığı nasıl korunur?” merak ediyorsanız bu yazımı tam size göre. “Beyin fonksiyonlarının” iyi çalışması çok önemlidir. Beynimiz sadece düşünce …

Daha Fazlası →

Sağlıklı Beyin, Beden ve Zihin İçin Taurinin Faydaları

Ağustos 10, 2022Mart 8, 2021 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC
Taurin İçeren Gıdalar

Taurin, vücudun sağlıklı ve güçlü kalmasına yardımcı olan güçlü bir amino asittir. Taurin esansiyel bir amino asittir, yani vücut tarafından …

Daha Fazlası →

Kreatin Nedir? Kreatin Ne işe Yarar?

Mart 4, 2022Mart 2, 2021 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC
kreatin nedir

Kreatin bir numaralı sporcu takviyelerinden biridir. Sadece sportif faydaları dışında bir çok diğer sebeplerden de kullanımı yaygındır. Bunlardan biri zihinsel …

Daha Fazlası →

Krill Yağı Hakkında Bilmeniz Gerekenler

Mart 24, 2022Şubat 9, 2021 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC
krill yağı

Fosfolipid açısından zengin krill yağının sağlık yararlarını destekleyen 6.500’den fazla bilimsel araştırma ve kril yağlarının %50’den fazlasının doymamış olması nedeniyle, krill yağının …

Daha Fazlası →

Depresyondan, Kalp Sağlığına Omega-3 Yağların Faydaları!

Ağustos 4, 2022Şubat 4, 2021 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC
omega-3

Omega 3 yağ asitlerini sağlığımız için çok önemlidir. Bu yağ asitlerine olan ilgi gün geçtikçe artmaya başlıyor ve yapılan araştırmalar …

Daha Fazlası →

Zerdeçal Saygı Duymak için 10 Büyük Sebep

Nisan 20, 2022Şubat 3, 2021 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC
zerdeçal baharatı

Zerdeçalı bitkisini duymayan kalmamıştır. Diğer adı da “Hint safran”ı olarak bilinen zerdeçal  bitkisini tanıyacağımız bir yazı dizisi. Zerdeçal  üzerinde yapılan …

Daha Fazlası →

Magnezyumun Vücut ve Beyin Sağlığına Olan Faydaları

Ağustos 7, 2022Ocak 27, 2021 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC
magnezyum

Çok sayıda ulusal ve uluslararası sağlık dergisinde yer alan rapora göre magnezyum, sağlıklı yaşam, enerji üretimi, kemikler ve kemik sağlığı …

Daha Fazlası →

Yeni yazılar
← Önceki Sayfa1 Sayfa2 Sayfa3
  • Dideral Kullananlar Yorumları
    Dideral Kullananlar Yorumları Nelerdir?
  • Zoretanin Kullananlar
    Zoretanin Kullananlar Yorumları
  • Lens Kullanırken Dikkat Edilmesi Gerekenler
  • Gaziemir Diyetisyen Kübra ATICI ile İstediğiniz Ölçülere Yakınlaşın!
Footer
  • Bize Ulaşın!
  • Yasal Uyarı
© whey protein tozu Bebeklerde Karın Guruldaması Bu sitedeki içeriklerin tümü DMCA tarafından korunmaktadır. Atıfta bulunmadan içeriklerin kopyalanması halinde yasal işlem başlatılır. Sorumluluk Reddi: ifdiyeti.com sitesindeki bilgiler hiçbir şekilde tıbbi veya alternatif tıp kapsamında teşhis ve tedavi yerine geçmez.