Sınıfında Birinci Adaptojen: Rhodiola Rosea ile Strese Elveda
Türkçesi “Altın kök” olarak geçen “Rhoidola Rosea” güçlü bir adaptojen bitkidir. Adaptojenler, vücudumuzun strese uyum sağlamasına ve zihinsel berraklığı korumamıza yardımcı olan doğal maddelerdir. Enerji arttırıcı, uyku kalitesi güçlendirici, stres yönetiminde yardımcı ve ruh halini destekleyici olarak kullanılabilirler. Rhodiola Rosea…
Matofin Kullananlar Yorumları – Antidiyabetik
Etkin maddesi metformin olan Matofin, oral antidiyabetik ilacıdır. Bu ilaç, tip 2 diyabetin tedavisinde kullanılır ve kan şekerinin kontrol edilmesine yardımcı olur. Matofin kullananlar da yorum kısmında bu ilacın tam olarak ne işe yaradığını ve nasıl kullanılması gerektiğini ifade etmiştir.…
Glutensiz Yaşam İçin En İyi Rehber Bilgiler
Glutensiz diyet, buğday, çavdar, arpa ve bunları içeren herhangi bir şeyden kaçınmayı gerektiren katı bir diyettir. Bazı insanlar için glütensiz diyet ile sağlık hedeflerine ulaşabilmektedir- bazıları, mecbur olarak glutenli beslenmektedir.(çevresel şartlar) Özellikle Türkiye’deki insanlar için glutensiz beslenmek zordur – yiyeceklerinde,…
Çay Ağacı Yağının Antibakteriyel Faydaları
Avustralya çay ağacı yağının iyileştirici özelliklerinden sorumlu 100’den fazla aktif bileşene sahip olduğunu ve bu etken maddelerin sağlığa faydaları olduğunu biliyor muydunuz ? Çay ağacı yağındaki bileşenler, antibakteriyel, antienflamatuar ve mantar öldürücü özelliklere sahip olan a-terpinen ve terpinolenedir. Çay ağacı geleneksel olarak böcek…
Kendini Savunmak İçin Eşsiz Bir Spor: Brazilian Jiu-Jitsu
Brazilian Jiu-jitsu, Kafes dövüşlerinde ve MMA’da aktif olarak kullanılmaktadır Brezilya Jiu-Jitsu tüm dünyada giderek daha popüler hale geliyor. İnsanlar hem özgüvenlerini arttıracak, hem de fit vücutla savunmayı öğretecek bu sisteme karşı ilgi duymakta. Brazilian Jiu-jitsu’nun forma girmek açısından faydaları vardır.…