İçeriğe atla
Türkiye'nin En Güvenilir Sağlık Sitesi
  • Beslenme
  • Diyetler
  • Gıda Takviyeleri
  • Biohack
  • Yaşam
  • Cinsel Sağlık

Dr. IFDİYETİ DC

Dr. ifdiyeti, kendi halinde bir araştırmacı. Fonksiyonal Tıp,Aralıklı oruç ve Düşük Karbonhidrat konusunda ve besin takviyeleri konusunda içerik yazmaya bayılır. En okunan sağlık metinlerini, bilimsel verilerle açıklamaya bayılır.

Uyku Kalitenizi Artırabilecek Besinler ve Takviyeler

Ağustos 12, 2022Ağustos 12, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Önemli Noktalar D, C ve B12 vitaminleri eksikliklerini gidermek uyku kalitesinin arttırılmasında önemli rol oynar. Magnezyum, potasyum ve kalsiyum gibi …

Daha Fazlası →

Anti-inflamatuar diyet: Bilmeniz gerekenler

Ağustos 6, 2022Temmuz 31, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

“Antienflamatuar beslenme nedir?” ve “İnflamasyonu azaltmak için neler yapılabiliriz?”neden kronik inflamasyon kronik rahatszlarin sebebidir? diye soruyorsanız, bu detaylı yazımız am size …

Daha Fazlası →

Motivasyonu Nootropikler Sayesinde Arttırın!

Ağustos 6, 2022Temmuz 30, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Size ilham vermeyen bir kariyerde sıkışıp kaldınız mı? Hayatımızı değiştirmek, daha fazla kitap okumak, meditasyon yapmak veya olumlu değişiklik yaratmak için …

Daha Fazlası →

Öğrencilerin Ders Performansı için En İyi Takviyeler Nelerdir?

Ağustos 6, 2022Temmuz 28, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Bazen “akıllı haplar” olarak bilinen nootropikler, bilişsel yetenekler geliştirdiği gösterilen bir ilaç kategorisidir. Akıllı ilaçlar veya hafıza güçlendiriciler olarak anıldığını …

Daha Fazlası →

Klorofilin Faydaları: En İyi Detoksifiye Edici Bitki Pigmenti

Ağustos 6, 2022Temmuz 27, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Klorofil, yeşil bitkilerde bulunan ve onlara rengini veren doğal bileşiktir. Bitkilerin fotosentez sürecinden geçerken güneşten gelen enerjiyi emmelerine yardımcı olur. Bu besin, …

Daha Fazlası →

Kırmızı Işık Tedavisi Nasıl Çalışır?

Temmuz 17, 2022Temmuz 13, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Kırmızı ışık tedavisi (RLT), cilt, kas dokusu ve vücudunuzun diğer bölümlerinin iyileşmesine yardımcı olabilecek bir tedavidir. Sizi düşük seviyelerde kırmızı veya yakın …

Daha Fazlası →

Meğersem Bunca Yıl Bizi C Vitamini Korumuş!

Temmuz 13, 2022Temmuz 9, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

C vitamini günlük beslenmemizde en popüler vitaminlerden biridir. Farklı C vitamini türleri vardır ve her türün vücudumuzda oynayacağı kendine özgü …

Daha Fazlası →

Kutsal Fesleğen Nedir? Nasıl Çalışır? Faydaları, Yan Etkileri ve Dozaj

Haziran 23, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Kutsal fesleğen (Ocimum tenuiflorum), Hindistan’a özgü bir bitkidir. Geleneksel Hint tıbbı sistemi olan Ayurveda’da yaygın olarak, ruhsal faydaları sebebiyle de kullanılır. Kutsal …

Daha Fazlası →

L-Dopa Nedir? Dopamini Hızlı Yükseltmek Mümkün mü?

Temmuz 9, 2022Haziran 22, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

L-dopa, dopamin nöronlarının kaybıyla karakterize nörodejeneratif bir hareket bozukluğu olan Parkinson hastalığı ile ilişkili motor semptomları tedavi etmek için kullanılır. L-dopa, dopaminin öncüsüdür …

Daha Fazlası →

Yohimbin Nedir? Etkili Bir Yağ Yakıcı Mı?

Haziran 22, 2022 Yazarı: Dr. IFDİYETİ DC

Yohimbe, erektil disfonksiyon, atletik performans, kilo kaybı, anjina (kalbe yeterli kan akışının neden olmadığı göğüs ağrısı), yüksek tansiyon, diyabetik nöropati ve …

Daha Fazlası →

Yazı dolaşımı
Eski yazılar
Sayfa1 Sayfa2 … Sayfa15 Sonraki →
  • Uyku Kalitenizi Artırabilecek Besinler ve Takviyeler
  • Anti-inflamatuar diyet: Bilmeniz gerekenler
  • Motivasyonu Nootropikler Sayesinde Arttırın!
  • Öğrencilerin Ders Performansı için En İyi Takviyeler Nelerdir?
Footer
  • Bize Ulaşın!
  • Yasal Uyarı
© Content Protection by DMCA.com Bu sitedeki içeriklerin tümü DMCA tarafından korunmaktadır. Atıfta bulunmadan içeriklerin kopyalanması halinde yasal işlem başlatılır. Sorumluluk Reddi: ifdiyeti.com sitesindeki bilgiler hiçbir şekilde tıbbi veya alternatif tıp kapsamında teşhis ve tedavi yerine geçmez.