Vertigo Nedir? Vertigo’nun Nedenleri Nelerdir?
Vertigo, kısaca dengesizlik hissidir. Bu baş dönmesi büyüleriniz varsa, dönüyormuş gibi veya etrafınızdaki dünyanın döndüğünü hissedebilirsiniz. Ayrıca Vertigo, başlı başına …
Yaşam
Kendini geliştirme, devam eden bir süreçtir. Bu bir varış noktası değil. Bu bir yaşam biçimidir. Web’deki en iyi kişisel gelişim makaleleri. Kişisel gelişim, fitness ve sağlık dahil olmak üzere çok çeşitli konuları ele alıyoruz.
Mutluluk Hormonu Nedir, Nasıl Artırılır?
Duygularımız için sıklıkla hormonları suçlarız – ve bu nispeten doğrudur. Hormonlar , vücudumuzun sayısız ve önemli süreçlerinde yer alan çok güçlü doğal kimyasal bileşiklerdir. Bazı …
Majör Depresyon Nedir? İlaçsız Tedavi Edilebilir mi?
Sürekli bir mutsuzluk, hüzün ve umutsuzluk duygusu, klinik depresyon olarak da bilinen majör depresyona sahip olabileceğinizin bir işaretidir. Ülkemizde git gide arkan oranda Major …
Okaliptüs Yağının Faydaları Nelerdir?
Ne zaman soğuk algınlığı ve öksürük nedeniyle tıkandığımızı hissetsek, her zaman önce evde tedavi yöntemlerini deneriz. Bunlardan en etkililerinden birisi …
Manuka Esansiyel Yağının Faydaları Nelerdir?
Manuka Esansiyel Yağının sağlığa faydaları, kepek önleyici, böcek ısırıkları ve sokmalarına karşı panzehir, antibakteriyel, mantar önleyici, iltihap önleyici, antihistaminik, anti alerjik özelliklerine …
Çay Ağacı Yağının Antibakteriyel Faydaları
Avustralya çay ağacı yağının iyileştirici özelliklerinden sorumlu 100’den fazla aktif bileşene sahip olduğunu ve bu etken maddelerin sağlığa faydaları olduğunu biliyor muydunuz ? …
Spordan Sonra Ne Yenir? Sporcuların Yememesi Gereken Besinler Nelerdir?
Spor sonrası beslenme yaptığımız sporunun verimliliği açısından önem taşır. Yetersiz beslenme, spor sonrası protein tüketmemek, vitamin eksiklikleri ve makrolarda düzensizlik …
Damar Belirginliği Nasıl Artırılır?
“kol damarları nasıl belirginleştirilir?” ve “estetik bir görünüm için damarlarımı nasıl ortaya çıkarabilirim?” sorusu bir çok kişinin merak ettiği ve …
Kekik Yağının Faydaları Nelerdir?
Kekik yağı, Thymus vulgaris olarak bilinen çok yıllık bitkiden gelir. Bu bitki nane ailesinin bir üyesidir ve yemek pişirmek, gargara, potpuri ve …
Elemi Esansiyel Yağının 5 Faydası
Elemi esansiyel yağının sağlığa faydaları, antiseptik, analjezik, balgam söktürücü, uyarıcı ve tonik bir madde olarak özelliklerine bağlanabilir. Elemi, Filipinler ve bazı komşu …