İçeriğe atla
Türkiye'nin En Güvenilir Sağlık Sitesi
  • Beslenme
  • Diyetler
  • Gıda Takviyeleri
  • Biohack
  • Yaşam
  • Cinsel Sağlık

Gıda Takviyeleri

Hepimiz biliyoruz ki gıda endüstrisi bize her zaman iyilik yapmyor. Yiyeceklerimize koydukları kimyasalların miktarına bir bakın; hastalanmadan veya ölmeden hepsini yiyebilmemiz mümkün değil.

Topraksız tarım, sebzelerden ve meyvelerden bir çok mineral açısından eksiklik yaratabilmektedir.

Vücudunuzun daha iyi çalışmasına yardımcı olacak doğru gıda takviyelerin hakkında detaylı biliyor musunuz?

Zerdeçal Saygı Duymak için 10 Büyük Sebep

zerdeçal baharatı

Zerdeçalı bitkisini duymayan kalmamıştır. Diğer adı da “Hint safran”ı olarak bilinen zerdeçal  bitkisini tanıyacağımız bir yazı dizisi. Zerdeçal  üzerinde yapılan …

Daha Fazlası →

Kolajen Nedir? Kolajen içeren Besinler Nelerdir?

Aynaya Bakan Kadın

Kolajen nedir ve ne işe yarar diyorsanız bu yazımda size yeterli bilgiye verebilmeyi amaçlıyorum Kolajen Nedir ? Kolajen vücudumuzda en …

Daha Fazlası →

Hindistan Cevizi Yağının Faydaları Nelerdir ?

Hindistan cevizi yağı

Hindistan cevizi yağı gittikçe popülerleşen gıdalardan biridir. Hindistan cevizi yağında bulunan özel yağlar(Laurik asit, MCT ) kalp sağlığı desteklediği gibi …

Daha Fazlası →

Uyku mu Kahveyi Yaratıyor yoksa Uykusuzluk Mu Kafeini?

kahve ve kafein

Sabah güzel bir kahvenin kokusu, hepimiz için çekici olduğunu biliyoruz. Bir çok insan bu alışkanlığa hayır diyemiyor. Kafein kokusu, eski …

Daha Fazlası →

Sağlık ve Zindelik İçin Elma Sirkesi Nasıl Kullanılır?

elma sirkesi

Elma sirkesi geleneksel yönden evde yapılan ve bir çok tedavide kullanılan bir gıda türüdür. İnsanlar tarih boyunca elma sirkesinin faydaları …

Daha Fazlası →

Magnezyum Sadece Marsta Değil, Beyinde de bulunur.

magnezyum

Çok sayıda ulusal ve uluslararası sağlık dergisinde yer alan rapora göre magnezyum, sağlıklı yaşam, enerji üretimi, kemikler ve kemik sağlığı …

Daha Fazlası →

Yazı dolaşımı
Yeni yazılar
← Önceki Sayfa1 … Sayfa8 Sayfa9
Footer
  • Bize Ulaşın!
  • Yasal Uyarı
© Content Protection by DMCA.com Bu sitedeki içeriklerin tümü DMCA tarafından korunmaktadır. Atıfta bulunmadan içeriklerin kopyalanması halinde yasal işlem başlatılır.Sorumluluk Reddi: ifdiyeti.com sitesindeki bilgiler hiçbir şekilde tıbbi veya alternatif tıp kapsamında teşhis ve tedavi yerine geçmez.