B12 Vitamini Eksikliği Tedavi Edilmezse Ne Olur?
Vitamin B12 hakkında oldukça bilgi duymuşuzdur. Bedenimizdeki sinir sistemlerinin oluşturulması, sağlıklı kan hücreleri ve DNA sentezinde önemli rol oynar. Tıp …
Hepimiz biliyoruz ki gıda endüstrisi bize her zaman iyilik yapmyor. Yiyeceklerimize koydukları kimyasalların miktarına bir bakın; hastalanmadan veya ölmeden hepsini yiyebilmemiz mümkün değil.
Topraksız tarım, sebzelerden ve meyvelerden bir çok mineral açısından eksiklik yaratabilmektedir.
Vücudunuzun daha iyi çalışmasına yardımcı olacak doğru gıda takviyelerin hakkında detaylı biliyor musunuz?
Vitamin B12 hakkında oldukça bilgi duymuşuzdur. Bedenimizdeki sinir sistemlerinin oluşturulması, sağlıklı kan hücreleri ve DNA sentezinde önemli rol oynar. Tıp …
Çörek otu yağı, Nigella sativa bitkisinin tohumlarından elde edilen ve Hint yemeklerinde yaygın olarak kullanılan bir tür bitki bazlı yağdır. …
Spor yapanların yakından tanıdığı besin takviyelerinden biri olan “ZMA” aslında 3 ana temel bileşenden oluşur. ZMA’nın açılımı basitçe: Çinko, Magnezyum …
Yenilikçi araştırmalar ve araştırmalar, CoQ10’un uzun ömür ve daha iyi kalp sağlığına cevap olabileceğini gösteriyor. Sağlıklı bir kalp için önemlidir ve enerji …
Nitrik Oksit Nedir? Nitrik oksit, vücutta yaşamı sürdüren birçok süreçte yer alan önemli bir moleküldür. Vücudun tüm hücreleri tarafından kullanılır …
“Epimedium” “Epimedyum”diğer adıyla azgın teke otu “doğal viagra” olarak bilinen bitkidir. Epimedyum özellikle Geleneksel Çin Tıbbında kullanılmaktadır. Epimediumun faydaları sadece …
İnsanların maca tozu kullanmasının birçok nedeni vardır. Hormonlar, libido ve daha pek çok konuda yardımcı olabilir. Maca, And halkı için …
Pek çok insan Kuersetin ne olduğunu ve ne işe yaradığını bilmiyor. Yetersiz bilgi, sağlıklı karar almamızda engel teşkil ediyor. Quercetin’in …
Sporcular antrenman performansını artırmak istediklerinde genellikle takviyelere yönelirler. Bu takviyelerde birisi ve kreatin gibi popüler hale gelen sitrülindir. Sitrülin, ıspanak, …
Chroimum Picolinate faydaları nelerdir? Chorimum picolinate Türkçesi “Krom Pikolinat” esasında besinler yoluyla aldığımız “krom” mineralinin formudur. Chroimum Picolinate faydaları arasında …