Maca Tozu – Enerjiyi Artırın, Ruh Halinizi İyileştirin
İnsanların maca tozu kullanmasının birçok nedeni vardır. Hormonlar, libido ve daha pek çok konuda yardımcı olabilir. Maca, And halkı için …
Beslenme, egzersiz, kilo yönetimi, cinsel sağlık, sporcu beslenmesi ve daha fazlası gibi çeşitli konular hakkında bilgiler.
İnsanların maca tozu kullanmasının birçok nedeni vardır. Hormonlar, libido ve daha pek çok konuda yardımcı olabilir. Maca, And halkı için …
Pek çok insan Kuersetin ne olduğunu ve ne işe yaradığını bilmiyor. Yetersiz bilgi, sağlıklı karar almamızda engel teşkil ediyor. Quercetin’in …
Sporcular antrenman performansını artırmak istediklerinde genellikle takviyelere yönelirler. Bu takviyelerde birisi ve kreatin gibi popüler hale gelen sitrülindir. Sitrülin, ıspanak, …
Chroimum Picolinate faydaları nelerdir? Chorimum picolinate Türkçesi “Krom Pikolinat” esasında besinler yoluyla aldığımız “krom” mineralinin formudur. Chroimum Picolinate faydaları arasında …
B6 vitamini diğer adıyla “piridoksin” suda çözünen vitaminler listesindedir. B6 vitaminin faydaları arasında proteinlerin, yağların ve karbonhidratların sindirimine olan katkısı …
Kivinin faydaları nelerdir? Kimimizin tadını beğendiği, kimimizin rengine bayıldığı bir meyveden bahsedeceğiz bugün. “Kivinin faydaları nelerdir” ve “kivide hangi vitaminler …
5-Hidroksitriptofan ( 5-HTP ) bedenimiz tarafından sentezlenen bir amino asittir. Vücudumuz 5-HTP amino asidini “serotonin” sentezi için kullanmaktadır. Halk arasında …
“Dopamin” açlığı çekiyor, motivasyon eksikliğinden müzdaripseniz “L-Tirozin” sizin için yararlı olabilir. “Dopamin artıran vitaminler” nelerdir? Tirozinin bu noktada yeri nedir? …
MCT yağı yanı orta zincirli yağlar genel olarak “hindistan cevizi” yağında bulunan bir yağ çeşididir. MCT’yi özel kılan direk karaciğerde …
“Beyin sağlığı nasıl korunur?” merak ediyorsanız bu yazımı tam size göre. “Beyin fonksiyonlarının” iyi çalışması çok önemlidir. Beynimiz sadece düşünce …